Kind & Familie


SPIELERISCHE UND ALTERSGERECHTE VERMITTLUNG VON ENTSPANNUNGSTECHNIKEN FÜR KINDER

 

In unserer schnelllebigen Zeit ist der Alltag häufig geprägt von Hektik und zeitlich eng terminierten Abläufen.

Dies hat zur Folge, dass bewusste Entspannungs- bzw. Ruhephasen oft selten oder gar keinen Platz finden.

Im Rahmen der Primär-Prävention können bereits in jungen Jahren die Ressourcen der Kinder

altersgerecht aufgebaut und gestärkt werden.

Bestehen bereits Symptome, ist es umso wichtiger, die bereits vorhandene Stressspirale schnell zu durchbrechen, damit sich die Problematik nicht chronifiziert (Sekundär-Prävention).

 

In meinen Entspannungskursen vermittle ich den Kindern spielerisch altersgerechte Kenntnisse,

um sie darin zu unterstützen, ihr inneres Gleichgewicht zu finden und einen adäquaten Umgang mit Stress zu erlernen. 

Die Kinder entwickeln spielerisch mehr Selbstbewusstsein und ein positives Selbstbild, denn dies ist das Rüstzeug,

das wir unseren Kindern mit auf den Weg geben können, um den Herausforderungen in Kindergarten,

Schule und dem täglichen Sein sicher und gelassen begegnen zu können.

Kurs "Balance for kids (PLUS)"


Entspannung für Kinder von 4-6 Jahren.

 

Kurs-Inhalt:

Schwerpunkt Autogenes Training, Fantasiereisen, (Körper-)Achtsamkeit, Atemtechniken, Kreativarbeit u. a.

                       

Kurs-Ort:

Praxis Annegret Wurth - Fachärztin für Gynäkologie und Geburtshilfe - Kreuzbergstraße 44, 42899 Remscheid

 

Kurs-Umfang:

4 Unterrichts-Einheiten à 30 Min.

 

Optional: Balance for kids PLUS

Dieser Kurs richtet sich an Kitas, die einen in den Kita-Alltag integrierten,

auf die jeweilige Gruppenkonstellation und -situation individuell konzipierten Entspannungskurs

in der Kita vor Ort ¹ wünschen. Spezifische Schwerpunkte können nach Absprache berücksichtigt werden!

 

Bitte konsultieren Sie bei bestehenden Erkrankungen / gesundheitlichen Beeinträchtigungen

vor Kurs-Anmeldung Ihren behandelnden Haus- bzw. Facharzt!

 

 

 ¹ Kostenlose Anfahrt innerh. Remscheid, außerhalb zzgl. Anfahrtspauschale.

Kurs "Family Balance"


Dieser Kurs richtet sich an Eltern-Kind-Paare bestehend aus einem Elternteil mit einem Kind.

 

Kurs-Inhalt:    

Schwerpunkt Autogenes Training, Fantasiereisen, (Körper-)Achtsamkeit, Atemtechniken u. a.

Einzel-und Paarübungen, Transfer in den Alltag.

         

Kurs-Ort: 

Praxis Annegret Wurth, Fachärztin für Gynäkologie und Geburtshilfe, Kreuzbergstraße 44, 42899 Remscheid

 

Kurs-Umfang:

4 Unterrichts-Einheiten: Gruppe 1 à 30 Min., Gruppe 2 à 45 Min.

(Gruppe 1: Kinder von 4-6 Jahren - Gruppe 2: Kinder von 6-8 Jahren)

    

Hinweise:

 

Begrenzte Teilnehmerzahl, da Unterweisung in Kleingruppen!

 

Bitte konsultieren Sie bei bestehenden Erkrankungen / gesundheitlichen Beeinträchtigungen

vor Kurs-Anmeldung Ihren behandelnden Haus- bzw. Facharzt!

Eltern-Kind-Workshop


Dieser Workshop richtet sich an Eltern-Kind-Paare bestehend aus einem Elternteil und einem Kind

im Alter von 6-8 Jahren.

 

Kurs-Inhalt:    

Vorstellung verschiedener Entspannungsmöglichkeiten und Wirkungsweisen,

Einzel-und Paarübungen, Transfer in den Alltag u. a.

         

Kurs-Ort: 

Praxis Annegret Wurth, Fachärztin für Gynäkologie und Geburtshilfe, Kreuzbergstraße 44, 42899 Remscheid

 

Kurs-Umfang:

1 Unterrichts-Einheit (samstags) à 120 Min.

           

Hinweise:

Begrenzte Teilnehmerzahl, da Unterweisung in Kleingruppen!

beratungsangebot FÜR ELTERN


Dieses Angebot umfasst die Beratung, Planung und Begleitung bei der Umsetzung von Entspannungssequenzen

im familiären Alltag.

 

beratungsangebot für kinderbetreuungseinrichtungen


Dieses Angebot richtet sich an Tagesmütter, Kitas sowie OGS und umfasst die Beratung, Planung und Begleitung

bei der Umsetzung von Entspannungssequenzen im pädagogischen Alltag durch das eigene Personal vor Ort ¹.

 

¹ Kostenlose Anfahrt innerh. Remscheid, außerhalb zzgl. Anfahrtspauschale.