Lady-Balance


ENTSPANNUNGSKURS FÜR FRAUEN JEDEN ALTERS

Praxis VARIVIS Stressbewältigung und Entspannung Remscheid

ANKOMMEN. LOSLASSEN. AUFTANKEN.

 

In einer kleinen, gemütlichen Frauen-Runde lernen Sie verschiedene Entspannungstechniken und deren Wirkungsweisen kennen. Gemeinsam erarbeiten wir Möglichkeiten, wie sich das Erlernte sinnvoll in den beruflichen und/oder familiären Alltag integrieren lässt.

 

Kurs-Inhalt:

Autogenes Training, Achtsamkeit, Atemtechniken u. a.

                       

Kurs-Ort:

Praxis Annegret Wurth - Fachärztin für Gynäkologie und Geburtshilfe - Kreuzbergstraße 44, 42899 Remscheid

 

Kurs-Umfang:

6 Unterrichts-Einheiten à 60 Min.

 

Hinweise:

Begrenzte Teilnehmerzahl, da Unterweisung in Kleingruppen!

 

Bitte konsultieren Sie bei bestehenden Erkrankungen / gesundheitlichen Beeinträchtigungen

vor Kurs-Anmeldung Ihren behandelnden Haus- bzw. Facharzt!